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    離開楊冪之后她怎么變這樣了?

    作者:馬天宇來源:閨蜜網時間:2022-04-29 15:54:56編輯:KM_matianyu
    37歲戚薇官宣懷二胎!
    37歲戚薇官宣懷二胎!

    1+1=4 [詳細]

    好像在大家印象里,

    對李溪芮最后的印象還停留在《演員請就位》中

    那個一心只想演顧里的“矯情”少女吧!

    圖片

    沒想到低調這么久之后,

    再次在熱搜上看到李溪芮的名字,

    卻是因為她的緋聞戀情?


    一把好牌打得稀碎

    看來最近真的是戀愛的季節啊,

    無論大咖還是小咖,

    好像都已經在追愛的路上啦!

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    最近蜜糖就看到了

    兩個相對陌生的名字出現在了熱搜上,

    #何與李溪芮#。▼

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    說起來,

    這倆人的影響力都沒有到可以得到這么多關注的程度,

    但看下來就好像可以理解,

    這次他們為什么可以在熱搜上占有一席之地了!

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    首先是男方何與,

    雖然他只是個才出道沒多久,

    粉絲量只有200多萬的影視圈新人。▼

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    但因為他在新《仙劍奇俠傳》中扮演了李逍遙一角,

    不少網友都好奇這個童年時的IP會不會再創佳績,

    因此何與也吃到了不少紅利,

    受到了不少的關注。▼

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    另一方面原因,

    自然就來源于事件的另一位當事人李溪芮了嘛!

    不少人都唏噓,

    她如今是只能通過這些花邊新聞才能博得眼球了嗎?

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    要知道,

    當年的她可明明是有大好星途的!

    是楊冪旗下的藝人,也是非常受捧的對象。▼

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    幾部熱播劇中都能看到李溪芮的身影,

    大爆劇《親愛的翻譯官》中她是女二號,

    和楊冪有很多對手戲。▼

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    因為和角色的契合度很高,

    所以李溪芮在劇外也受到很多關注,

    憑借這個角色,李溪芮打開知名度,

    收獲了很多的粉絲。▼

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    一時間李溪芮的名聲大噪,

    老板楊冪也對她足夠好,

    馬上就安排她在讓迪麗熱巴拿下金鷹獎視后的

    《漂亮的李慧珍》中繼續刷臉。▼

    圖片

    雖然是女二號,但這個角色也是非常出彩有記憶點的,

    不夸張的說,當時一度李溪芮的熱度超過了女主熱巴,

    登上熱搜的次數只多不少。▼

    圖片

    但好景不長,

    本以為這是李溪芮事業的開端,

    沒想到卻成了她的終唱!

    圖片

    在這之后不久,

    李溪芮就主動退出了楊冪帶領的嘉行傳媒,

    對此,網上也是議論紛紛有不少猜測,

    嘉行傳媒方面給出的原因是:

    她對未來工作的整體規劃和發展有些自己的想法。▼

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    換言之就是不認可公司給出的發展方向,

    決定單打獨斗,開創自己的天下,

    結果從此之后,

    李溪芮的事業就開始斷崖式下滑。▼

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    雖然也接拍了幾部作品,

    但這質量是肉眼可見的不太行,

    口碑收拾雙撲街的那種。▼

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    很快,李溪芮就成了查無此人的狀態了,

    為了讓自己翻紅,

    李溪芮在登上了捧出了不少實力派的

    《演員請就位》舞臺。▼

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    不過翻紅的目的沒達到,

    這檔綜藝反而讓李溪芮本就岌岌可危的路人緣

    下滑得更加嚴重。▼

    矯情

    當時她不考慮搭檔不考慮劇本,

    一心只想演顧里,還多次揚言說:

    “我就是顧里本人”、“不出演顧里就是白來了”

    “顧里太適合我了”等等。▼

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    導致幾位導師和觀眾紛紛給她打出了差評,

    雖然在后幾期的節目里稍微證明了自己,

    但也沒能洗刷掉大家對她的刻板印象。▼

    圖片

    人間腿精真不是蓋的!

    不過值得一提的是,

    現在的李溪芮已經及時調整了自己的發展方向,

    開始試圖改變網友們對她曾經那些不好的印象。

    比如放大自己的優點,

    哪怕不是大制作,但只要角色合適,

    李溪芮就會認真出演,繼續磨練演技。▼

    圖片

    不止實力至今能打,

    李溪芮的外形條件更算得上是頂尖配置,

    顏值有!就說這張清冷的淡顏系臉蛋誰能不愛呢!

    根本就是時尚最愛的那種啊~

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    身材更是一絕,

    以至于有很多姐妹表示,

    雖然但是,這雙腿是真的很吸睛!

    雖然但是

    淺淺地來欣賞一下,

    這是人類可以擁有的腿嗎?

    又細又直又長。▼

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    是出圖都不需要P的程度吧!

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    可能你看到的是,

    好羨慕李溪芮能有這樣一雙美腿,

    但你看不到的是,

    她為了自己的這兩條腿付出了多少努力。▼

    圖片

    為了控制體重,不讓腿上有脂肪堆積,

    她幾乎每頓飯都只吃八分飽,

    并且吃的東西也都是清淡的水果蔬菜,

    好消化好吸收的那種。▼

    圖片

    而且,李溪芮幾乎不會做力量很強的健身運動,

    因為太強的運動量會導致腿部肌肉增多,

    影響現在的線條和流暢度。▼

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    對于腿部保養,

    李溪芮會以瑜伽、跳舞為主,

    既可以緊致腿部還可以讓身材看起來不會過于單薄。▼

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    李溪芮剛好也給想塑形的姐妹打開了新的思路,

    那些想讓身材更緊致又害怕練出一身肌肉的姐妹們,

    不妨都跟著李溪芮一起去做舒緩的運動吧!

    圖片

    這樣既避免了增肌的煩惱,

    還可以達到理想的塑形效果,

    何樂而不為呢!

    圖片

    剛好蜜糖這里有一套適合居家完成的瘦腿動作,

    一起在夏天到來之前,

    為自己的腿部塑塑形吧!

    達成人間腿精的心愿不是夢!

    圖片

    動作一:一條腿彎曲站在較高的板凳上,模仿上樓梯的動作,雙腿交替進行,60次為一組,共進行3組。這樣可以加速燃燒腿部脂肪,達到瘦腿的效果。

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    動作二:雙腿分開站立,保持上半身直立,雙腿盡力下蹲使膝蓋維持成90度,堅持5秒后站直,站直5秒后再繼續,共進行30次,收緊大腿肌肉和脂肪。

    圖片

    動作三:雙腿前后站立,保持身體直立,將腿部盡力向下壓,前后腿膝蓋的內側和外側均呈現90度,共進行60次,這樣可以使腿部看上去更具力量感。

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    動作四:身體躺在瑜伽墊上,腿部彎曲,用臀部發力將身體向上抬。堅持5秒后放下,站直5秒后再繼續,共進行20次,這個動作能夠拉伸全身的經脈,降低久坐帶來的脂肪堆積。

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    說在最后的話:

    雖然如今李溪芮的現狀有些讓人感到可惜,但這沒準兒也是人家的一種生活方式呢!作為有顏有身材并且有實力的pljj,重新回到大家視線中并不是件難事兒!



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